Potrebno je:

200 grama bulgura (ali može i klijala pšenica il dobro kuvan pšenica, ovas - šta više volite)

150 grama zelenih maslina bez koštice

60 ml maslinovog ulja

2 veće veze svežeg peršuna

2 zrela paradajza

prstohvat seckane sveže nane

so i biber

sok od 1 limuna.

1 glavica sitno seckanog luka.

Priprema:

Bulgur skuvajte (ako koristite klijalu pšenicu, smao je operite i procedite). Peršun iseckajte što sitnije možete. Iseckajte paradajz, luk, masline i nanu. Sve izmešajte dodajte sok od limuna, maslinovo ulje i začine.

Ovu salatu možete jesti uz sir, kao samostalno jelo. Mada se u Libanu najviše koristi kao prilog mesu ili ribi. Služi se u malim listovima zelene salate i stavlja se direktno na tanjir uz komad mesa. Na vama je da izaberete način konzumiranja.