Štapovi za hodanje ili planinarenje često se povezuju sa iskusnim alpinistima i avanturistima na strmim planinskim stazama. Međutim, njihova primena je mnogo šira i sve više ljudi otkriva kako ovaj jednostavan rekvizit može drastično poboljšati kvalitet njihovog svakodnevnog života.
Prema iskustvima korisnika koje je prikupio HafPost, štapovi za hodanje su postali nezaobilazan alat za ljude sa različitim zdravstvenim stanjima, omogućavajući im da ostanu aktivni, bezbedni i nezavisni.
https://penzionisani.bizportal.rs/zdravlje/setnja-je-najbolji-lek-pocnite-vec-danas/
Manje bola i podrška za kičmu
Jedan od najčešćih razloga za korišćenje štapova je smanjenje opterećenja na zglobove. To potvrđuje i korisnica koja se bori sa urođenim problemom sa stopalima i osteoporozom u kukovima.
- Sviđa mi se sportski dizajn ovih štapova, ali najvažnije je to što su mi pomogli da ublažim bolove pri hodanju. Prekomerna težina je učinila svaku dugu šetnju bolnom. Ovi štapovi skidaju deo težine sa mojih stopala i kukova, što znači manje bolova u zglobovima. Osećam se kao da aktiviram celo telo, što hodanje čini pravim treningom. Čak je i moj lekar odobrio ovo kao odličnu aerobnu aktivnost za mene. Lagani su, dužina se lako podešava, a mehanizam za zaključavanje čvrsto drži segmente na mestu - objasnila je jedna žena.
Za mnoge je stabilnost ključna. Ljudi koji se bore sa problemima ravnoteže ili povredama kičme pronalaze olakšanje u dodatnoj tački oslonca koju štapovi pružaju.
- Koristim ih za ravnotežu i da bih hodala uspravnije. Imam prelome pršljenova i potrebna mi je podrška tokom hodanja. Ovi štapovi mi to pružaju i čine kratke šetnje lakšim i bezbednijim. Volim što mogu da budem aktivna bez previše opterećenja leđa ili ravnoteže. Takođe dolaze sa dodatnim dodacima, koje još nisam probala, ali svakako ću probati - napisala je druga korisnica.
Anonimni korisnik je podelio slično iskustvo, kome su štapovi više pomogli nego klasični štap za hodanje.
- Ovo je odlično. Moram više da hodam, a ranije sam koristio štap, ali ovo je mnogo bolje. Imam tremor u nogama i neuropatiju, a hodanje je važno. Štapovi mi pomažu da održim ravnotežu i olakšavaju kretanje. Već mogu da hodam više od jedne milje - kazao je on, piše Net.hr
Bezbednost u zimskim uslovima
Zima i klizav teren predstavljaju izazov za sve, ali posebno za ljude sa ograničenom pokretljivošću. Džoan H. opisuje kako su joj štapovi postali najbolji saveznik u borbi protiv nepovoljnih vremenskih uslova.
- Najbolja kupovina godine! Štapovi za hodanje su mi učinili zimske šetnje u Viskonsinu mnogo lakšim i bezbednijim. Koristila sam ih na šljunku, ledu, snegu i zaleđenim površinama. Osećam se mnogo stabilnije i samopouzdanije. Na kraju ću morati na operaciju zamene kolena, a ovi štapovi su mi omogućili da hodam mnogo više nego ranije. Odlična investicija - rekla je Džoan.
Priče ovih korisnika jasno pokazuju da štapovi za hodanje nisu samo za sportiste. Oni su moćno sredstvo koje pomaže u ublažavanju bolova, poboljšanju ravnoteže, povećanju bezbednosti i, što je najvažnije, omogućavaju aktivniji i ispunjeniji život. Za mnoge su mala investicija koja donosi neprocenjivu slobodu kretanja i povratak omiljenim aktivnostima.
BONUS KLIP Pogledajte vesti o EXPO2027:
Za najnovije biznis vesti iz Srbije i sveta, pratite nas na našoj Instagram stranici.
