Šeron Stoun je boginja u 63. godini, često ističe važnost brige o sebi, a tajne svog izgleda nedavno je otkrila za časopis Vog.
Rekla je kako je jedan od njenih omiljenih načina za toniranje mišića nošenje tegova za ruke dok radi za kompjuterom.
Šeron je 2001. godine doživela moždani udar, a za "Good Housekeeping" je rekla da od tada još više pazi na svoje zdravlje. Njen raspored vežbanja zavisi od toga koliko je zaposlena, ali obično ide četiri ili pet puta nedeljno u teretanu.
"Svaki put kad vežbam, radim drugačije vežbe u zavisnosti od toga koja područja želim da pogodim."
Vežba čak i u kadi.
