Pojačano opadanje kose nije samo estetski problem već može biti posledica nedostatka određenih vitamina i minerala, hormonskog disbalansa, stresa ili nekog oboljenja. Dok ne ustanovite šta je pravi uzrok problema, trudite se da se hranite što raznovrsnije i zdravije i potražite pomoć u prirodi- napravite delotvoran šampon od samo nekoliko sastojaka koji se mogu kupiti u svakom biošpajzu ili na pijaci.

Od davnina je poznato da kopriva sprečava opadanje kose, jača vlasi, reguliše masnoću i daje sjaj kosi. Hladno ceđeno kokosovo ulje hidrira i obnavlja oštećene vlasi, dok kurkuma obezbeđuje esencijalne vitamine koji su joj potrebni za rast.

Sastojci:

3 vezice lišća koprive
2 kašičice kokosovog ulja
2 kašičice kurkume u prahu
1 šolja jabukovog sirćeta
1 kašičica sode bikarbone

Da biste napravili ovaj šampon, potopite lišće korpive u ključalu vodu, a zatim ostavite da se ohladi pa procedite. U vodu dodajte  ostale sastojke i dobro sjedinite dok ne dobijete penastu masu. Nanesite na kosu, i masirajte u teme, a zatim ostavite da deluje 5 minuta. Nakon toga temeljno isperite.