Naučnici su tačno izračunali - treći ponedeljak u januaru je najdepresivniji dan u godini, a to je baš današnji dan.

"Tužni ponedeljak" je dan, objašnjavaju stručnjaci,  dan kada se najjače osećaju posledice zime, računi su ispražnjeni zbog svih troškova oko praznika, a isplate još nisu ni na vidiku.

Prvi put je najdepresivniji dan u godini proglašen 24. januara 2005. godine, a pokretač je bio psiholog Klif Arnal sa Univerziteta u Kardifu.

On je matematički izračunao zašto je baš ovaj dan najdepresivniji, ali su nakon toga krenule optužbe da su rezultati objavljeni u medijima zapravo plaćeni PR i da je cela priča oko "tužnog ponedeljka" samo marketinški trik.

Univerzitet se posle potpuno ogradio od Arnala, ali mnoge kolege iz struke kažu da njegova teorija ima smisla.

Decembar je mesec pun druženja, slavlja, porodice, poklona, hrane, a mnogi se odlučuju i na razna putovanja i godišnje odmore. Osim toga, tu je i doček nove godine, za koji mnogi izdvoje veliku svotu novca. Iako sve to raduje u decembru, ni mesec dana kasnije osete se posledice - računi su prazni, neki ljudi naprave i dugove, ponovo počinju predavanja na fakultetima i bliže se ispitni rokovi, a gomilaju se i radni zadaci i poslovni sastanci kojih je u decembru ipak manje.

Još jedna stvar koja mnoge čini depresivnijima u januaru su novogodišnje odluke.

Možda su ih doneli 1. januara i zapisali na papir, ali do današnjeg dana još se nisu pokrenuli ili, i ako jesu, već su posustali.

Kako se nosimo sa svim dosadašnjim slavljima i da li ona mogu da nas umore, a takođe posle praznika kod nekih se javlja i postpraznična depresija, tvrde stručnjaci.


„Svuda u svetu, posle praznovanja, posle velikih očekivanja za nešto što će već sutra promeniti naš život se desi i spoznaja da to ne ide tako lako i da za svaku promenu mi moramo dugoročno da radimo, da investiramo mnogo energije i onda se kod ljudi zapravo javi ta neka tuga. Nije to prava depresija, ne traje to predugo. I generalno, pogledate godinu, januar je taj kad ljudi padnu u depresiju, februar je kratak i već je neka najava proleća, a s proleća dolazi neka radost, buđenje života“, navodi za RTS psiholog Ana Mirković.

Pre nekoliko godina Arnal je za "The Independent" kazao da njegove namere nikada nisu bile da učini ovaj ponedeljak negativnim, već da inspiriše ljude da se pokrenu i donesu neke velike životne odluke.

Ipak, da ne bude sve tako crno, Arnal je izračunao i kada je najsrećniji dan u godini. Na primer, 2005. to je bio 24. juna, zatim 23. juna 2006, pa 20. juna 2007. ...

Tako da , najsrećniji dan pada otprilike između 21. i 24. juna, pa izdržite nekako do tada.