Ušli ste lagano u šestu deceniju života i, razumljivo, želite da sačuvate svoju kožu lepom i negovanom što je duže moguće. Bore se neminovno pojavljuju, koža je opuštenija, gubi svoju prirodnu čvrstinu i tonus.   Zbog toga je veoma važan izbor kreme za lice već nakon 40. Sada ćemo vam pomoći da izaberete onu koja će odgovarati upravo vašem tipu kože iako se možda i do sada niste negovali.

Da li ste znali da su za više od 80% znakova starenja kože odgovorni spoljašnji faktori? Na njih, srećom, možemo uticati. Šta se dešava sa kožom lica posle 40, 50?
Genetika, ali i štetno sunčevo zračenje, brz život, pušenje, alkohol, stres, nedostatak nege, sve to uzrokuje starenje kože. Koliko god želeli da ostanemo mladoliki što duže, prve bore na licu počinju  da se pojavljuju tamo oko 25 godine. Tada nije bilo razloga za brigu jer su to bile sitne, simpatične bore smejalice oko očiju i usana.

Rezerve kolagena u koži sve više opadaju nakon četrdesete godine i zbog toga se ona opušta i gubi volumen. Kako bismo sprečili ubrzano starenje kože, bitno je da se pridržavamo nekoliko osnovnih koraka nege.

Temeljno čišćenje lica ujutru i uveče

Bitno je da izaberete proizvod za čišćenje lica koji će odgovarati vašoj koži. Izbegavajte agresivne preparate koji sadrže alkohol, kako kožu ne biste učinili još suvljom. Ukoliko imate masnu kožu, klonite se proizvoda na bazi ulja. Ipak, žene sa masnom kožom imaju tu sreću da se kod njih kasnije javljaju bore zbog veće količine sebuma koju koža luči i tako sprečava da koža bude suva i zategnuta, a bore vidljive. Za čišćenje lica možete izabrati losion za lice, mleko za lice ili micelarnu vodu, bitno je da prija vašoj koži;
A ovde saznajte najbolje savete za čišćenje lica!

Nahranite kožu antioksidansima koji će joj pomoći da izgleda sveže i odmorno. To možete učiniti korišćenjem seruma za lice sa vitaminima, najbolje je da sadrži vitamin C;
Minimum dva puta nedeljno odmorite kožu prirodnim maskama za lice protiv bora koje će licu vratiti svež izgled. Jednom do dva puta nedeljno uradite piling kože lica koji bi trebao da bude nešto što nećete preskakati;
Uvrstite u svoje rituale lepote i masažu lica kako biste poboljšali cirkulaciju i smanjili otečenost;
Obavezno zaštite kožu od štetnog UV zračenja. Tokom leta koristite na licu zaštitni faktor 50, a tokom zimskih meseci to može biti i faktor 30;
Dolazimo do možda najvažnije stavke – obavezno nabavite efikasnu kremu za lice 50 +.  U tome je ključ nege.

Ova krema treba da reši problem bora, slabe hidriranosti kože, podočnjaka, fleka na licu. Sve to, trebalo bi da može jedna krema u koju ćete uložiti kako biste svom licu omogućili najbolju moguću negu.

Hajde da vidimo na šta treba da obratite pažnju prilikom odabira ovakve kreme, kako ne biste omanuli.

Evo najvažnijih sastojaka koje treba da ima vaša krema 40 plus.

Retinol
Retinol je derivat vitamina A i zovu ga anti- age čudo. Krema sa retinolom sigurno će smanjiti pojavu bora i ublažiti one postojeće. On vraća koži zdrav i svež izgled, koža postaje čvršća, smanjuju se fleke na licu, a podstiče i proizvodnju kolagena. Ukoliko patite od akni, retinol je sastojak koji će vam biti od koristi da se izborite sa njima.

Koenzim Q10
U skoro svakoj reklami za kreme protiv bora naglašava se da ista sadrži koenzim Q10. Zbog čega je on važan? Ovaj antiksidans proizvodi energiju u ćelijama u našem telu, štiti kožu od prevremenog starenja i štetnog UV zračenja. Od 20. godine života proizvodnja koenzima Q10 lagano slabi, a nakon 45. godine on ubrzano nestaje iz  našeg organizma. Upravo zato treba da ga nadomestimo u koži.

Kolagen
Ovaj protein je među najvažnijima koji grade našu kožu. Posle 25.godine proizvodnja kolagena opada za 1 % svake godine i moramo ga nadoknaditi. Bez dovoljno kolagena, koža se sve više opušta i bore su sve primetnije.

Hijaluronska kiselina
Ova kiselina daje našoj koži čvrstinu i elastičnost, omogućava joj da bude hidrirana i da izgleda zdravo. Hijaluronska kiselina izuzetno je važna i jedan je od sastojaka koji krema posle 50 jednostavno mora da sadrži.

Pantenol
On čuva pravilnu funkciju zdrave kože, vraća joj elastičnost i mekoću. U organizmu se pretvara u pantotensku kiselnu, odnosno u vitamin B5. Efikasan je ukoliko želite da se rešite fleka i ožiljaka na licu.

Kreatin
Ovaj sastojak pospešuje obnavljanje ćelija kože i proizvodnju kolagena. Pomaže koži da zadrži vlagu, usporava stvaranje bora.