Ukoliko osetite probleme sa varenjem, morate da očistite vaš organizam. Ovaj napotak će vam omogućiti da veoma brzo očistite creva, i ne samo to, veoma je dobar za čitav organizam.
Samo ovo vam je potrebno:
Pola litre vode
dve velike šargarepe
jedan krastavac
jedan grejpfrut
dve kriške đumbira (rendanog)
pet listića nane (mente)
Priprema:
Oljuštite grejpfrut, krastavac i šargarepu, a zatim ih isecite na kolutove. Ubacite u blender i dobro izmiksajte.
Potom dodajte vodu i pripremljen đumbir, koji je pre toga izrendan. Na kraju, u sve to dodajte pripremljene listiće mente.
Ovaj napitak ima pun efekat ukoliko se konzumira dva puta u toku dana. Najbolje je da ga pijete ujutru i pre ručka.
