Postoji mnogo razloga za ovo. Dublja intimnost sa partnerima, manje ometanja, bez brige o trudnoći i jednostavno više vremena da budu zauzeti. Plus, oni imaju mnogo više znanja od onih mladih.
Hormonalne promene
Oko srednjih godina - oko 45 godina - novi problemi mogu privremeno umanjiti vaš ljubavni život. Seksualni hormoni imaju veliki pad. Za žene, menopauza donosi pad estrogena i androgena. Vaši vaginalni zidovi postaju tanji i suvi. Muškarci vide pad testosterona i estrogena otprilike u isto vreme. Ovo može otežati postizanje erekcije (erektilna disfunkcija ili ED). Promene u mozgu i vašem krvotoku takođe menjaju stvari.
Vaginalne promene
Glavni seksualni problemi za žene obično su problemi da dođu do orgazma, nedostatak želje i suvoća vagine. Vaša vagina se skraćuje i sužava sa godinama. Ne vlaži se tako lako kao ranije. Ovo može izazvati bol kada imate seks. Kondomi sa podmazivanjem, žele za podmazivanje na bazi vode i vaginalni hidratantni preparati mogu da urade trik. Vaš lekar može takođe da vam prepiše vaginalni estrogen, koji dolazi kao krema, pilula ili tableta ili umetak.
Erektilna disfunkcija
Glavni seksualni problem vezan za uzrast za muškarce je erektilna disfunkcija ili ED. Erekcije ne dolaze - i ostaju - kao nekada. Vaš penis možda neće postati biti kao ranije. Neki od lekova može biti pomoć! Budite oprezni sa biljkama i suplementima koji obećavaju brzo rešenje. Uvek razgovarajte sa svojim lekarom pre nego što ih isprobate.
Loša kontrola šećera u krvi može vremenom oštetiti nerve i krvne sudove koji snabdevaju polne organe. Lekovi, pumpa za penis ili čak penisni implant mogu pomoći. Žene sa ovim stanjem takođe mogu imati manje osećaja u svojim genitalijama. Takođe izaziva više vaginalnih gljivičnih infekcija, koje mogu iritirati ovo područje i otežati ili učiniti neprijatnim seks. Ali se lako leče.
Srčani udar tokom seksa može biti dobar TV, ali se to često ne dešava u stvarnom životu. Bolest srca čini da se vaše arterije suže i otvrdnu, tako da vaša krv ne teče tako lako. Možda će vam biti teško da se uzbudite ili doživite orgazam. Ali kada se leči, vaš lekar će vam verovatno dati zeleno svetlo. Obavezno obavestite svog lekara o bolovima u grudima, problemima sa disanjem ili simptomima koji se pogoršavaju.
Ostala medicinska stanja koja mogu uticati na vaš seksualni život uključuju povećanje telesne težine, artritis, hronični bol, probleme sa kontrolom bešike, demenciju, visok krvni pritisak ili holesterol, neželjene efekte lekova, depresiju i moždani udar. Takođe, operacija - posebno u seksualnim oblastima - može uticati na vašu sliku o sebi i na to kako se osećate. Razgovarajte jedni s drugima o načinima na koje možete ostati blizu. Ostavite po strani uloge nege kada možete da biste se usredsredili na to da budete partner.
Možda vam neće biti lako da razgovarate o ovoj temi sa svojim lekarom. Istina je da bi i oni mogli imati problema da pričaju o tome. Vjerovatnije je da će to pokrenuti kada se odnosi na druge uslove. Može pomoći postavljanje direktnih pitanja, kao što su: Možete li preporučiti seksualnog savetnika i da li to pokriva Medicare? Da li neki od mojih lekova izaziva seksualne probleme? Da li bi mi pomoglo da uzimam estrogen? Postoji li alternativa ED lekovima?
Ako vaš lekar nije od pomoći, razmislite o seksualnom terapeutu ili drugom obučenom savetniku. Oni će razgovarati sa vama o vašim brigama i pomoći će vam da nađete načine da zadovoljite svoje potrebe kao par. Možda je odgovor više predigre, ili direktnija stimulacija. Ako stanje poput artritisa otežava uživanje u seksu, oni mogu predložiti nove položaje koji su udobniji i zadovoljavajući za oboje.
