Broj obolelih poslednjih godina raste kako u svetu tako i u Srbiji.
Glavni uzrok nastanka dijabetesa je savremeni način života, konformizam i fizička neaktivnost, ističu stručnjaci i saglasni su da je neophodno menjati loše životne navike, podizati svest o bolesti i pružati podršku obolelilma.
Dijabetes preti da postane globalna epidemija. Ukoliko se ne otkrije ili ne leči pravilno može da izazove probleme sa bubrezima, srcem, vidom i drugim organima. Kada se uspostavi dijagnoza, menjaju se navike ali i pogled na svet kako kod obolele osobe tako i kod porodice i ostalih ljudi iz okruženja.
Prvi simtomi dijabetesa su malaksalost, umor, pojava čestih infekcija, čireva na koži zatim i suvoća usta, pojačana žeđ, često i obilno mokrenje, pojačan unos hrane i ekstremno mršavljenje, gubitak vida. Za osobe koje su u riziku od dijabetesa je bitno da se ne uđe u preddijabetes i da se odloži nastanak bolesti, kako bi se organi što više sačuvali.
Doktori preporučuju menjanje životnih navika i preventivne sitematske preglede na dve godine, kao i povremeno merenje šećera u krvi, koje se može obaviti u većini apoteka u gradu.
Smanjenje telesne težine od 30 % može znatno da smanji rizik od nastanka dijabetesa, pa iz savetovališta preporučuju da svako ko je u riziku ili već ima dijabetes treba da pojača fizičku aktivnost, smanji unos kalorija i energetsku gustinu hrane, da prestane da puši i pije alkohol, a ishranu treba bazirati na povrću.
Za one koji već imaju dijagnozu preporučuje se da “dijabetesu treba pogledati u oči” odnsno da treba biti dispilinovan i pridržavati se saveta lekara.
Kontrolni, preventivni pregledi povodom Dana borbe protiv dijabetesa organizuju se danas u više zdravstvenih ustanova.
