Lekar Gradskog zavoda za hitnu medicinsku pomoć Ivana Stefanović poručila je danas građanima da izbegavaju najtopliji deo dana za boravak napolju i preporučila što češću rehidrataciju.

Ona je to kazala povodom najavljenih temperatura iznad 30 stepeni danas i narednih dana.

"Ključni savet je umerenost. Svi mi treba da vodimo računa o svom zdravlju, a naravno da će tropski talas i visoke temperature najviše pogoditi pacijente koje već imaju neke hronične bolesti, najčešće one sa kardiovaskularnim bolestima", rekla je Stefanović za Tanjug.

Prema njenim rečima već je u toku noći bilo dosta poziva od onih koji boluju od astme, hronično opstruktivne bolesti pluća, jer su visoke temperature i vlažnost.

"Jedini način da se odbranite od visokih temperatura jeste da srce raširi krvne sudove na periferiji i to znači da srce radi pod povećanim naporom, da treba brzo da se prilagođava, jer mora da obezbedi unutrašnju homeostazu, mora da obezbedi unutrašnju temperaturu jer ako se promeni imalo onda dolazi do teških posledica", rekla je ona.

Dodala je i da srčani bolesnici treba da izbegavaju da nose veliki teret u rukama, kao i da ne rade ništa dodatno čime bi opeteretili srce.

"Ako ste hronični pacijent izbegavajte uzbrdice. Ostanite u najtoplijem delu dana od 11 do 17 časova kod kuće i slobodno uplatite klimu ili bilo koji rashladni uređaj koji imate u kući - to je ono čega se naši najstariji sugrađani plaše, kao i vaspitačice u vrtićima da se deca ne prehlade, a vrlo je važno da budu u prijatnoj atmosferi da im ne bude pretoplo. Nema razloga da gube elektrolite znojenjem", poručila je doktorka.