Mnogi je imaju nadohvat ruke, ali uprkos dugoj tradiciji korišćenja, oko njenog delovanja postoje i brojne zablude.
Često se, na primer, može čuti tvrdnja da bokvica „čisti pluća“. Iako može da pomogne kod određenih tegoba povezanih sa kašljem, njeno dejstvo nije baš tako jednostavno.
Da li bokvica zaista „čisti pluća“?
Bokvica ne može doslovno da očisti pluća, niti može da izleči plućne bolesti. Njena tradicionalna primena uglavnom se vezuje za ublažavanje nadražaja disajnih puteva i kašlja, piše bella.
Sluzave materije koje se nalaze u listovima bokvice mogu da oblože i umire nadraženu sluzokožu. Upravo zbog toga napici i preparati na bazi ove biljke često se koriste kada se pojave kašalj i neprijatan osećaj u grlu.
Istraživanje iz 2024. godine, navedeno u izvornom tekstu, pokazalo je da je kod osoba sa akutnim bronhitisom preparat od bokvice doveo do većeg smanjenja intenziteta kašlja u poređenju sa placebom.
Ipak, rezultati pojedinačnih istraživanja ne znače da bokvica može da zameni lekove ili terapiju koju je preporučio lekar.
Kako se pravilno sprema čaj od bokvice?
Čaj od bokvice jednostavan je za pripremu, ali pažnju treba obratiti na temperaturu vode. Prema izvornom tekstu, jedna od čestih grešaka jeste prelivanje listova vodom odmah nakon što proključa.
Nakon ključanja savetuje se da sačekate oko dva minuta. Potom vodom prelijte listove bokvice, poklopite šolju i ostavite čaj da odstoji oko deset minuta.
Na ovaj način dobijate topao biljni napitak koji se tradicionalno koristi za umirivanje nadraženog grla i kao pomoć kod blažeg kašlja.
Ako sami berete bokvicu, mesto je važno
Bokvica je veoma rasprostranjena i lako se može pronaći u prirodi, ali nije svaka biljka pogodna za upotrebu.
Nemojte je brati pored prometnih puteva, parkinga ili na drugim mestima izloženim izduvnim gasovima i različitim zagađivačima. Birajte čista područja udaljena od saobraćaja, a ubrane listove pre upotrebe temeljno operite.
Važno je i da budete potpuno sigurni da ste pravilno prepoznali biljku koju berete.
Kada kašalj više nije za kućno lečenje?
Bokvica može biti dodatna pomoć kod blažeg kašlja i nadraženog grla, ali nije zamena za pregled i odgovarajuću terapiju.
Ako kašalj traje duže od tri nedelje, pogoršava se ili ga prate otežano disanje, krv u ispljuvku ili drugi ozbiljni simptomi, potrebno je obratiti se lekaru kako bi se utvrdio uzrok tegoba.
Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja medicinski savet. Za sve zdravstvene odluke konsultujte svog lekara.
BONUS KLIP Pogledajte vesti o EXPO2027:
Za najnovije biznis vesti iz Srbije i sveta, pratite nas na Tiktoku, Fejsbuku i na našoj Instagram stranici.
Komentari (0)