Dijabetes je jedna od onih bolesti koje zahtevaju da se drže pod kontrolom.
To je hronična bolest iz grupe poremećaja metabolizma.
Nastaje kada pankreas ne luči dovoljno insulina ili ne može da iskoristi postojeći insulin.
Ovo dovodi do hiperglikemije, povišenog nivoa glukoze u krvi čije dugotrajno pristutvo može dovesti do oštećenja tkiva organa i drugih komplikacija.
Više od 415 miliona ljudi na svetu ima ovu bolest, što je pokazatelj da je dijabetes široko rasprostranjen. Lekari procenjuju da će do 2040. godine biti blizu 650 miliona obolelih. Koliko god bila teška oba bolest, uz adekvatnu terapiju i zdrav život, moguće je normalno živeti s njom.
Tipovi dijabetesa
Tip 1 se odnosi na destrukciju B ćelija pankreasa, izazvanu autoimunim procesom. Pacijenti sa dijabetesom tipa 1 moraju da primaju insulin kao doživotnu terapiju.
Tip 2 se odnosi na heterogene poremećaje, a najčešće se odnosi na insulinsku rezistenciju, odnosno o smanjenom dejstvu insulina. Ovo je i najčešći oblik bolesti i od njega boluje oko 90 odsto pacijenata, dok 10 odsto njih ima dijabetes tipa 1.
Najčešći simptomi dijabetesa su:
1. Povećana diureza (količina izlučene mokraće) kao jedan od prvih simptoma
2. Žeđ kao posledica hiperosmotskog stanja
3. Zamagljen vid
4. Gubitak težine uprkos normalnom ili povećanom apetita
Lečenje dijabetesa
Kad je u pitanju lečenje dijabetesa, osnovni cilj je uklanjanje ili smanjenje tegoba i sprečavanje težih komplikacija. Teži se postizanju normalne vrednosti glikemije. Gubitak težine kod osoba koje boluju od dijabetesa tipa 2 je osnovni cilj, a dijeta je jedan od načina za postizanje tog cilja.
Dijete zavise od metaboličkih, nuticionih zahteva i zahteva u svakodnevnom životu. Nove preporuke za oba tipa dijabetesa se odnose na ograničavanje holesterola na 300mg dnevno i unos proteina oko 10 do 20 odsto ukupnih dnevnih kalorija.
Takođe, drugi korak u lečenju jeste fizička aktivnost. Pre uvođenja bilo kakve fizičke aktivnosti kod osobe koja boluje od dijabetesa, treba sagledati njenu fizičku spremnost, kao i navike pacijenta.
