Verovali ili ne, često konzumiranje određenih namirnica može da vam pomogne u izbeljivanju zuba. Celer, jabuke, kruške i šargarepe čiste kamenac sa površine zuba i preventivno deluju protiv njegovog nakupljanja, pa bi trebalo da ih jedete što češće i to sirove.
Ukoliko želite da izbeliti zube, dobro je da znate šta trebate da izbegavate.
Cigarete, crveno vino, kafa i čajevi samo su neki od mnogobrojnih napadača na blistav osmeh pa biste ih, ukoliko vam nisu naročito prirasli srcu, mogli da počnete da izbegavate.
Soda bikarbona i limun su idealan spoj za beo osmeh
S vremena na vreme, zube očistite mešavinom sode bikarbone i sveže ceđenog limuna.
Samo pratite sledeće korake!
Iako se najčešće koristi u kuhinji, soda bikarbona može da vam posluži i kao izvrstan saveznik u borbi za bele zube. Sve što trebate da uradite je da povremeno, a ne češće od jednom u tri nedelje, oprete zube sodom bikarbonom.
Pomešajte sodu bikarbonu i limun dok ne dobijete gustu smesu. Umočite četkicu u to i trljajte zube u trajanju od oko 1 minuta. Nakon toga isperite zube i još jednom isperite pastom za zube.
