Doktor Karan Radž tvrdi da ispijanje mleka nema nikakve veze s jačanjem kostiju!
On je to objavio na društvenim mrežama, gde je, inače, stekao popularnost deljenjem saveta i razbijanjem uvreženih mitova.
I ova njegova objaba na TikToku mnoge je iznenadila.
“Zbog prekomernog konzumiranja mleka odrasli mogu da pate od nadutosti ili proliva, a nikako ne jačaju kosti”, kazao je dr Radž.
On je dodao da, nakon što završi period dojenja, čovek više ne može da vari laktozu tako lako, a mleko je puno tog šećera.
“Definitivno nećete ojačati kosti, nema šanse. To je laž u koju verujete ceo život”, poručio je.
