Hladno vreme je stiglo, počeo je da pada i sneg, kiša, susnežica...

Uz to, probleme prave niske temperature i vetar koji stvaraju uslove opasne za kretanje i vozila ali i pešaka.

Za mnoge je ovakvo vreme, kada još nema većih padavina, varljivo a baš zato može doći do pada i lomova zbog kojih ortopedi i traumatolozi imaju pregršt posla u ovom periodu.

Da biste izbegli povrede, stručnjaci uglavnom preporučuju da ruke budu slobodne, odnosno da ih ne držite u džepovima, jer ćete laške balansirati ukoliko se okliznete.

Većina ljudi težinu ravnomerno raspoređuje na prednju i zadnju nogu što, prema mišljenju lekara, povećava rizik od padova na klizavim površinama.

Stoga, kada hodate po ledu, hodajte kao pingvini, preporučuju oni.

To znači da svu težinu tela odnosno centar gravitacije prebacite na nogu kojom u tom trenutku gazite tlo.