Rezultati pokazuju da isti problem ima potpuno različite zdravstvene posledice za žene i muškarce.
Usamljenost i osećaji socijalne izolacije dugo su povezani sa lošijim zdravljem, ali nova studija objavljena u naučnom časopisu "Nature Communications" otkriva koliko je ovaj uticaj zapravo veliki i, što je posebno zanimljivo, koliko varira u zavisnosti od pola.
Istraživači su analizirali podatke prikupljene od više od 270.000 odraslih osoba starosti između 40 i 69 godina i prvi put razdvojili dva koncepta koja se često poistovećuju.
Socijalna izolacija se odnosi na objektivno ograničen kontakt i učešće u društvenim aktivnostima, dok je usamljenost subjektivni osećaj odvojenosti od sveta oko sebe, bez obzira na to koliko je neko društveno aktivan. Iako nisu ista stvar, pokazalo se da su oba stanja štetna.
Šest godina zdravog života izgubljeno
"Sve u svemu, studija je pokazala da socijalna izolacija i usamljenost mogu imati značajan uticaj na očekivani životni vek bez bolesti", rekao je glavni autor Lu Ći, profesor na Univerzitetu Tulejn.
Prema rezultatima, usamljenost i izolacija koštaju prosečnu osobu oko šest godina života bez bolesti, a to utiče i na fizičko i na mentalno zdravlje.
Zanimljivo je da je veza sa mentalnim poremećajima, poput depresije i anksioznosti, mnogo jača nego veza sa fizičkim bolestima kao što su dijabetes tipa 2, kardiovaskularne bolesti, hronične respiratorne bolesti, neurodegenerativne bolesti i rak.
Istraživači su takođe primetili da zdrav način života može ublažiti negativne efekte socijalne izolacije, ali ne i one izazvane usamljenošću - ovaj efekat, čini se, ne može biti nadoknađen zdravim navikama.
Pročitajte OVDE koje navike čuvaju mozak od demencije.
Kod žena jača veza sa usamljenošću, kod muškaraca sa socijalnom izolacijom
Podaci pokazuju da pol igra značajnu ulogu u tome kako usamljenost i izolacija utiču na zdravlje. Kod žena, koje često daju prioritet mentalnoj povezanosti, mentalno zdravlje je snažnije povezano sa usamljenošću, dok je kod muškaraca veza izraženija sa socijalnom izolacijom.
Konkretno, žene koje su imale oba problema izgubile su u proseku 2,4 godine dobrog fizičkog zdravlja i 3,7 godina dobrog mentalnog zdravlja.
Kod muškaraca je odnos bio drugačiji - 1,7 godina izgubljeno bez fizičke bolesti, ali čak 5,8 godina bez mentalnih poremećaja.
Istraživanje je takođe pokazalo da su muškarci generalno imali veću verovatnoću da istovremeno dožive i usamljenost i izolaciju, sa slabijom socijalnom, materijalnom i ekonomskom podrškom i nižim rezultatima zdravog načina života. Autori studije objašnjavaju da razlog za ovu razliku može biti u načinu na koji muškarci i žene traže podršku i postižu psihološko blagostanje, piše tportal.
Dok se muškarci više oslanjaju na fizičko prisustvo i česte društvene interakcije, žene pridaju veći značaj emocionalnoj podršci, što bi moglo da objasni zašto usamljenost jače pogađa njih.
Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja medicinski savet. Za sve zdravstvene odluke konsultujte svog lekara.
BONUS KLIP Pogledajte vesti o EXPO2027:
Za najnovije biznis vesti iz Srbije i sveta, pratite nas na Tiktoku, Fejsbuku i na našoj Instagram stranici.
Komentari (0)