Napitak od gloga i šipka – priprema po narodnom receptu

Iako se tradicionalno koristio kod srčanih tegoba, takva upotreba nije potvrda da domaći napitak može da leči bolesti srca.

Glog u narodnoj tradiciji

Prepoznatljiv po trnovitim granama i sitnim crvenim plodovima, glog raste kao žbun ili manje drvo. Njegovi cvetovi, listovi i plodovi korišćeni su u tradicionalnim pripravcima, dok se glogovom trnu u narodnim pričama pripisivala zaštitna moć.

Ipak, dokazi o delovanju gloga kod srčanih bolesti su ograničeni, a rezultati istraživanja kod srčane slabosti nisu ujednačeni. Glog zato ne treba koristiti kao zamenu za propisanu terapiju, piše bella.

Napitak od gloga i šipka – sastojci

U opisanom narodnom receptu šipak dopunjuje ukus gloga, dok cimet i kardamon daju napitku začinsku aromu.

Potrebni sastojci:

• dve šolje plodova gloga;
• pola šolje osušenog šipka;
• četiri šolje vode;
• kašičica cimeta;
• pola kašičice kardamona;
• sok jednog limuna;
• šećer ili med za zaslađivanje.

Kako se priprema tradicionalni napitak

Prema postupku iz narodnog recepta, glog, šipak, cimet i kardamon kuvaju se u vodi na tihoj vatri oko sat vremena. Posuda se zatim skloni sa šporeta, a mešavina ostavi da odstoji još dva sata.

Napitak se pažljivo procedi kroz gazu, pa se dodaju limunov sok i zaslađivač.

Ovaj postupak opisuje tradicionalnu pripremu, a ne terapijsko doziranje. Iz recepta se ne može zaključiti koliko napitka treba piti niti koliko dugo ga koristiti.

Kada je potreban oprez sa glogom

Glog može izazvati vrtoglavicu, mučninu, povraćanje i proliv. Pre upotrebe potreban je razgovor sa lekarom ili farmaceutom, naročito ako uzimate lekove za srce i krvni pritisak, zbog mogućih interakcija.

Bezbednost upotrebe gloga u trudnoći i tokom dojenja nije dovoljno istražena. Ni dugotrajna upotreba ne može se smatrati bezbednom samo zato što biljka ima dugu tradiciju korišćenja.

Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja medicinski savet. Za sve zdravstvene odluke konsultujte svog lekara.

BONUS KLIP Pogledajte vesti o EXPO2027:

Za najnovije biznis vesti iz Srbije i sveta, pratite nas na Tiktoku, Fejsbuku i na našoj Instagram stranici.