Za sve koji imaju problema sa zatvorom i neprijatnim osećajem težine u stomaku, jedno od najboljih rešenja su ovi čajevi!
Čaj blagotvorno deluje na čišćenje creva, a ako je još spremljen od biljaka koje imaju dejstvo laksativa- problem zatvora će biti obrisan!
Čaj od koprive
Kopriva se koristi kao dodatak protiv zatvora jer pomaže pražnjenju creva. Listovi koprive su bogati hranjivim materijama i bioaktivnim jedinjenjima poput karotenoida,masnih kiselina, esencijalnih aminokiselina, vitamina, tanina, minerala.
Sastojci:
1 šolja vode (250 ml)
1 kašika sveže koprive (10 g)
Priprema:
Ubacite svežu koprivu u čašu ključale vode i pustite da se malo ohladi. Zatim procedite. Pijte šolju čaja od koprive svako jutro na prazan stomak, 2 ili 3 puta nedeljno.
Čaj od komorača
Prema nalazima "BioMed Research International", seme komorača se koristi stotinama godina kao prirodan i siguran dodatak u borbi protiv raznih probavnih poremećaja, prvenstveno gasova. Pomaže i kod nadutosti i generalno reguliše crevnu floru.
Sastojci:
1 kašičica semena komorača (5 g)
1 šolja vode (250 ml)
Priprema:
Seme komarača sameljite, a u međuvremenu prokuvajte vodu. Sklonite je sa vatre, pa u nju dodajte prah komorača. Ostvaite da tako odstoji 10-15 minuta, a zatim popijte. Svakog dana pijte do 2 šolje čaja od semena komorača. Kada osetite da vam se probava poboljšala i stolica postala redovna, možete da prekinete.
Čaj od korijandera
Čaj od ove biljke se vekovima unazad u narodnoj medicini koristi kao "lek" za nadutost i probavne smetnje.
Sastojci:
1 kašika listova korijandera (10 g)
1 šolja vode (250 ml)
Priprema:
Dodajte kašiku listova korijandera u čašu ključale vode. Zatim ga pokrijte i ostavite da stoji dok e ne prohladi. Procedite i popijte. Pijte 2 šolje čaja od korijandera svakodnevno dok problem ne nestane.
