Međutim, ima i onih koji tvrde da je to izmišljotina, a evo šta kažu lekari.
Oni najpre ističu da postoji aktuni i hronični bol.
Kada govorimo o akutnom bolu, klinička istraživanja apsolutno pokazuju da ne postoji nikakva veza sa vremenskim prilikama. Međutim, ukoliko imate neka hronična oboljenja, vremenske prilike mogu da utiču na vas, poručio je Stefan Konstantinović, doktor kliničkih istraživanja za TV Prva.
Istraživanja pokazuju i da se bolovi smanjuju tokom leta, zbog čega lekari daju ove posebne savete.
„U letnjim mesecima imamo manje pacijenata sa bolovima. Zato se savetuje da, kada ulazimo u zimski period, ne prestajemo sa fizičkim aktivnostima, nego čak da ih pojačamo. Naravno, tu su i suplementi, posebno dodavanje vitamina D“, savetuje Konstantinović.
Međutim, naglasio je, mora se imat na umu da vežbanje nije preporučljivo ukoliko postoje jači bolovi.
„Vežbe mogu da prouzrokuju bolove ako se nepravilno rade. Ukoliko imate bolove treba da napravite pauzu“, istakao je doktor i dodao da pažljivo treba birati vežbe u skladu sa svojim godinama i zdravstvenim stanjem.