Jastuci su predmeti o kojime često ne razmišljamo previše dok ne počnu da nas bole vrat i leđa nakon buđenja. Tek tada počinjemo da razmišljamo o mogućim uzrocima, pa onda dolazimo i do "problema" jastuka.
Evo trika kako da znate kada je vreme da ih promenite.
Budite se sa bolom
Ukoliko se ovo dešava sve češće trebalo bi da razmislite o promeni jastuka.
- Kako jastuci stare, počinju da se kvare i pružaju manje podrške. Nepravilna podrška može izazvati probleme sa vratom, leđima i ramenima.
Takođe može ostaviti osećaj ukočenosti ujutru i uzrokovati glavobolje - objašnjava stručnjak Keren Ju za The Spruce.
Izgubio je oblik
Postoji određeni test koji može da bude od koristi za utvrđivanje da li jastuk treba da promenite.
- Presavijte jastuk na pola i držite oko 30 sekundi. Kada ga otpustite, jastuk bi trebalo da se vrati u svoj normalan oblik. Ako se ne vrati, onda je vreme da kupite novi - objašnjava Ju.
Više nije pahuljast i udoban
Ako vaš jastuk, zagjedno sa oblikom, više ne izgleda pahuljato kakav je bio, vreme je za novi.
Odvojite malo vremena da primetite i razmislite o tome da li vam jastuk pruža neophodnu udobnost ili vam u toku noći izaziva napetost jer ne možete da se namestite.
Rok trajanja
Da li ste znali da i jastuci imaju rok trajanja?
Iako zvuči čudno, ova vremenska ograničenja nisu rezervisana samo za predmete u vašem frižideru.
Oznake mnogih jastuka takođe imaju datum koji je dobar pokazatelj kada treba da kupite novi.
https://penzionisani.bizportal.rs/kuca-i-porodica/prah-jaci-cak-i-od-sode-bikarbone-ublazava-bolove-i-okrepljuje-celo-telo/
